# Guides pour choisir un soutien psychologique en Suisse

Page de référence : https://suissepsy.ch/guides/

## Quel soutien pour commencer ?

Quelques repères pour distinguer consultation, entraide et atelier.

[Lire le guide](https://suissepsy.ch/guides/choisir/)

## Avant de prendre contact

Les informations pratiques à regarder pour choisir plus sereinement.

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## Où chercher une écoute ?

Des ressources pour parler ou trouver des informations fiables.

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